Vuoden viimeinen

Ristus mikä vuosi ja mitä reissuja. Paikotellen pukkas soijaa ihan huolella. Asetetut tavoitteet saavutettiin ja mahtui joukkoon muutama yllärikin. Oli kyllä hieno vuosi kaikinpuolin. Parempaa ei olisi voinut toivoa! Barcelona ei ollut ajallisesti mikään jymy menestys, (5:43:20) mutta todella hieno reissu, hienolla porukalla. Ja olihan se ensimmäinen kisa ulkomailla ja eka IM-sarjan kisa, ja vitsit … Jatka lukemista Vuoden viimeinen

Uusi blogi

Hello! Väkersin aikani kuluksi uuden blogin. Kaikki vanhat stoorit tulee tänne arkistoituna vuosittain ja kaikki uudet höpinät tulevat siis tänne. Pistä osoite ja sivu mieleen. Eikä haittaa vaikka pistät suosikkeihin 😉 Ja jos painat tuolta alhaalta seuraa nappia, saat s-postiisi ilmoituksen kaikista uusista postauksista. Ollaan kuulolla. Kohta alkaa tapahtua... //Kimmo

Askel tuntemattomaan

Kausi 2015 ohi, ja voi pojat millainen se olikaan. Kehitys kehittyi, ja kova työ palkittiin lopussa. On tää uskomattoman hienoa sporttia. Välillä vit...aa, ja miettii että onko tässä mitään järkeä? Mutta kun tulee onnistumisia ja huomaa että räntäsade juoksut, hyvin myöhäiset uimatreenit ja ihanat treinerillä polkaisut ei ole menneet hukkaan, niin on se vaan makia … Jatka lukemista Askel tuntemattomaan

GU tuotetesti

GU Energia tuotteet Juuri kauden loppukahinoihin sain jenkki valmisteisia GU energia tuotteita kokeiluun. Joilla TTW kisa vedettäisiin läpi. Geelejä testissä oli kahta eri vaihtoehtoa. Chocolate peanutbutter ja ROCTANE sarjan strawberry kiwi sekä lisäksi urheilujuomaa ja hydration tabletteja. Geelit: GU Chocolate peanutbutter: Energia 100 kcal Hiilari 32g Kofeiini 20g Aminohappoja 450mg Nimensämukainen maku, eli suklainen ja … Jatka lukemista GU tuotetesti

TTW 2016

Turku Triathlon Weekend 2015 TTW 2015. Kisa keskellä kotikaupunkia, mitkä asetelmat kauden päätökselle. Ja kisa päivä oli samalla minun 36v syntymäpäivä. Ei voisi parempaa lahjaa olla. Ja olin myös mukana rakentamassa tätä täpahtumaa, joten periaatteessa järjestin seurakavereilleni aikamoiset synttäri kemut 😉 Valmistautuminen sujui ihan hyvin. Joroisten jälkeen treeni maistui ja motivaatio löytyi todella nopeasti. Kävin … Jatka lukemista TTW 2016

Finntriathlon Joroinen

Finntriathlon Joroinen Valmistautuminen ja valmistavat treenit legendaariseen Joroisten SM-puolimatkan kisaan alkoi muutama päivä Finntriathlon Vierumäen jälkeen, joka oli siis mitä oli. Maanantaisin ja keskiviikkosin oltiin Silakan uintikoulussa ja muina päivinä poljettiin erilaisia pyörätreenejä ja juoksua päälle. Torstain treenin skippasin koska väsytti. Kävin ostamassa Aino mustikkapiirakkajäätelöä, söin koko litran yhdellä istumalla naamaan, katsoin leffaa ja otin … Jatka lukemista Finntriathlon Joroinen

Finntriathlon Vierumäki

Bono estente! Päivä alkoi hyvin ja päättyikin hyvin, mutta siinä välissä oli ongelmia ja täyttä paskaa. Saavuimme Vierumäelle 10.00 hyvissä ajoin, tuntia ennen kisainfon alkua. Ilmoittautusin kisaan ja jonossa törmäsin Jaanabaan ja Juhabaan. Aina on mukava nähdä tuttuja. Ja tämän harastuksen kautta uusia tuttavuuksia onkin tullut kasapäin. Se on aina mukava vaihtaa kuulumisia vaikka somesta stalkataan toinen … Jatka lukemista Finntriathlon Vierumäki

3:n sarja

28 kesäkuuta Hakuna matata! Kohta on taas aika laittaa jalalla koreaksi. Sillä kisaputki alkaa. 3 viikkoa ja 3 kisaa. Vierumäen perusmatka, Säkylän juokkue/pyöräily ja Joroisten puolikas. Hienot 3 viikkoa tulossa. Treenit on sujunu todella hyvin. Pääsääntösesti mulla on ollut todella napakoita täsmätreenejä. Tuntuu että ovat kyllä menneet suoraan reiteen, ja jokaisen pyörän päälle juoksu 30-40 … Jatka lukemista 3:n sarja

Finntriathlon Vanajanlinna

Finntriathlon Vanajanlinna Kauden ensimmäinen kisa kotimaassa oli tänään pidetty Finntriathlon kiertueen avaava Vanajanlinnan sprintti. Tämä on itseasiassa ensimmäinen sprintti jonka teen. Tarramies työssään Kello soitti Star Wars tunnarin herätyksen merkiksi 05.00. Kamat oli pakannut valmiiksi jo edellisenä iltana kun herätys oli noin aikaisin. Säätiedotus oli luvannut sadetta, ja se piti paikkansa. Lauantai aamuna meinasin itseasiassa … Jatka lukemista Finntriathlon Vanajanlinna

Sawubona!

24 toukokuuta Olen tuossa välillä väläytelly että on muutamia juttuja mielessä ja suunnitteilla on jotain. Ja että kaikki aikanaan. Barceloonan jälkeen oli jotenkin niin vahva olo että suunnitelmista tuli totta. Ilmoittauduin Ironman South Africa täydenmatkan kisaan. Hui tsiisus sentään. Tämä tietää syksyksi ja talveksi armotonta treeniä. Tulee treineri varmaan liiankin tutuksi. Mutta innolla odotan kaikkea. … Jatka lukemista Sawubona!